Книга Овладей собой

Артикул: 9789669825254

Поставляется в течение: 1 дня

Описание:

В подростковом возрасте так важно научиться нравиться себе. Сформированная в этот период самооценка определит твое будущее мировоззрение, и очень важно, чтобы она не была слишком самокритичной. Хочешь меньше обижаться и тревожиться, не стесняясь стремиться к успеху и меньше требовать от себя быть «таким, как все»?

Собранные в этой книге упражнения и опыт настоящих подростков помогут разобраться в своих эмоциях и иногда себя пожалеть, а иногда — наоборот, подбодрить и подтолкнуть к действию. Придется победить негативные мысли и покопаться в себе, но ты это точно сможешь. Готов меняться?

Мы написали книгу, которую бы сами хотели прочитать. Я знаю, как это — быть в депрессии и страдать от расстройств пищевого поведения. Уровень психических заболеваний у молодежи продолжает и продолжает расти, и мы хотим как-то этому помочь.

Характеристики:
• Формат: 195х235 мм;
• Автор: Леона МильтонМария Томичич;
• Тип: бумажная;
• Возраст: подросткам;
• Иллюстрации: цветные;
• Издательство: Vivat;
• ISBN: 978-966-982-525-4;
• Язык: украинский;
• Тип обложки: твердая;
• Количество страниц: 288;
• Переводчик: Никита Никончук;
• Год издания: 2022;
• Название на украинском языке: Книга Опануй себе Леона Мільтон, Марія Томічіч;

В регионы Украины (Киев, Николаев, Днепр, Львов и др):

• Новая почта (до отделения, курьерская доставка) — бесплатно от 2000 грн.
• Укрпочта — бесплатно (предоплата)

Доставка* в Одессе:

• Самовывоз из шоу-рума ул. Космонавта Комарова, 10 (без выходных с 10:00 до 20:00) — бесплатно
• Самовывоз из шоу-рума ул. Мельницкая, 26/2 ( Пн-Пт, с 10:00 до 19:00) — бесплатно
• Самовывоз из магазина ул. Сахарова 3-Б (без выходных с 10:00 до 20:00) — бесплатно
• Курьером по Одессе — 150-250 грн. от района города, при заказе от 200 грн. Собственный курьер.
• Экспресс-доставка — В течении 1 часа — отправка на такси

* При курьерской доставке и Новой почтой, для отправки "в день заказа", необходимо до 13:00 согласовать детали заказа и оплатить (если предусмотрена предоплата). Если обсуждение заказа будет завершено позже, скорее всего, заказ будет отправлен на следующий день.

Оплата:

• Наложенный платеж, через терминал, безналичная оплата, Visa/MasterCard, Наличная.
• Новая почта (до отделения, курьерская доставка) — по предоплате 200 грн. Доставка бесплатно от 2000 грн при полной предоплате.